रोजाना 7,500 कदम चलने से ऑपरेशन के बाद जोखिम कम, शोध में सामने आई कुछ चौंकाने वाली बातें!

एक नए शोध के अनुसार, जिन लोगों ने सर्जरी से पहले चलने की गतिविधि अधिक दर्ज की, उनको ऑपरेशन के बाद की जटिलताओं का कम सामना करना पड़ा। कहा गया है कि कम सक्रिय रोगियों की तुलना में ज्यादा चलने वाले लोगों में ऑपरेशन के बाद की जटिलताओं की संभावना 51 प्रतिशत कम देखी गई।

यदि मरीज़ सर्जरी से पहले प्रतिदिन 7,500 कदम से अधिक चलते हैं, तो सर्जरी के बाद 30 दिनों के भीतर जटिलता का अनुभव होने की संभावना कम होती है। ऑपरेशन के बाद की जटिलताएं आम तौर पर लगभग 30 प्रतिशत रोगियों में होती हैं, और सभी जटिलताओं में से लगभग आधी रोगी के अस्पताल छोड़ने के बाद होती हैं।

विस्कॉन्सिन के मेडिकल कॉलेज के मुख्य स्टडी ऑथर कार्सन गेहल ने कहा, "फिटबिट्स और अन्य पहनने योग्य उपकरणों को संभावित रूप से इलेक्ट्रॉनिक हेल्थ रिकॉर्ड्स (ईएचआर) से जोड़ा जा सकता है और डेटा कुछ ऐसा हो सकता है जिसे सर्जन अपने मरीजों के लिए ऑपरेशन से पहले विचार करते हैं।" 

शोधकर्ताओं ने 475 लोगों के स्वास्थ्य डेटा का विश्लेषण किया, जो घड़ी की तरह पहने जाने वाले फिटबिट डिवाइस का उपयोग करते थे, जो उनके स्टेप्स को मापता था। प्रतिभागियों को सामान्य सर्जरी, आर्थोपेडिक सर्जरी और न्यूरोसर्जरी सहित कई प्रकार के ऑपरेशनों से गुजरना पड़ा और उनकी औसत आयु 57 वर्ष थी।

लगभग 12|6 प्रतिशत प्रतिभागियों को सर्जरी के 90 दिनों के भीतर जटिलता का अनुभव हुआ।कई साड़ी बीमारियां, बीएमआई, लिंग, नस्ल और ऑपरेशन की जटिलता के समायोजन के बाद, जटिलता का अनुभव होने की संभावना 51 प्रतिशत कम थी यदि मरीजों के पास फिटबिट डेटा था जो दिखाता है कि वे सर्जरी से पहले प्रति दिन 7,500 से अधिक स्टेप्स चले थे। ऑथर ने कहा, “हमारे शोध का एक अन्य लक्ष्य ऑपरेशन से पहले की अवधि में शारीरिक गतिविधि को संशोधित करना और ऑपरेशन के बाद परिणामों में सुधार करना है।" 

यह शोध अमेरिकन कॉलेज ऑफ सर्जन्स (एसीएस) क्लिनिकल कांग्रेस 2023 में प्रस्तुत किया गया था।